خانوما ژرز تهیه یه قورمه سبزی مجلسی از اونا که سیاه میشه رنگش روش روغن جمع میشه رو بدین
#شیرخشک#رفلاکس#کولیک#غذا#شام#ناهار#قورمه_سبزی

سلام من تکه اگهبرا ناهار روز بعد میخوام از شب درستش میکنم سبزیم با روغن زیاد تفت میدم با حرارت کم. چند ساعتی طول میکشه تا قشنگ سرررررخ بشه بعد تو یه قابلمه. جدا پیاز تفت میدم بعد گوشت با ادویه اینجا کنارم تو یه کاسه تمر هندی و لیمو امانی تو اب ولرم خیس کردم. که هی میپاشم و تفت میدم بعد سبزی سرخ شده رو اضاف میکنم هی تفت میدم تا اب تمر هندی تموم بشه بعد میزارم کااااامل اب جذب مواد بشه هیچیش نمونه لوبیا پخته شده اضاف میکنم بعد اب جوشیده زیرشو. کم کم میکنم حداقلش یه 4 یا 5 ساعتی بمونه قشنگ باید جا بیفته و به روغن بیفته🤤🤤🤤