خانما موقعی که زایمان کردید چند کیلو بودید و الان چند کیلو شدین؟

من یکسال پیش ۷۱ کیلو بودم وقتی زایمان کردم الان شدم ۵۷ کیلو 😅

همین جوری هم دارم کم میکنم دیگه دوست ندارم بیشتر از این لاغر بشم واقعا نمیتونم جلوش رو بگیرم 🥲

شما چطور؟؟




غذای انگشتی فرزند پروری غذای کمکی مادر وزن‌دهی استامینوفن واکسن

۷۳ کیلو شدم قبل زایمان
الان ۵۲
وزن قبل بارداریمم ۵۲ بود

خووش بحالت کاش من کم کنم

شیر خودتو میدی؟ .من نزدیکای زایمان ۶۸کیلو بودم اللن ۵۰
بچه شیر میدم خیلی لاغر شدمممممم

من ۸۵ بودم الان ۷۵ شدم بچه هم شیر میدم تحرک مم زیاد ولی دوست دارم ۱۰ کیلو دیگه هم کم کنم

۶۲الان۵۵

چیکار کردی لاغر کردی من جدیدا وزن نگرفتم ولی هرکی میبینه میگ چاق شدی😐

من موقع زایمان ۸۲ کیلو بودم الان ۶۸ ولی میخوام بشم ۶۰

۸۵ بودم شوم‌۵۸

63 بودم الان 65 ام😂
دارم رژیم میگیرم بشم 60

۹۵ بودم الان ۷۵

خوشابحالتونمن
من ۷۳ بودم الان ۷۰ ام😭
وزن قبل از زایمانم ۵۷ بود .میترسم رژیم رو شروع کنم و شیرم تموم بشه ..

زایمان 78الان 69با یه شکم گنده🤧

من ۶۰ بودم آخر بارداری قبل زایمان
بعد زایمان وزن کردم ۵۲ الان ۴۵ خیلی لاغز شدم شیر خودم میدم 🤕🤕

قبل بارداری ۶۰ اخر بارداری ۷۵ الان ۶۲

من زایمان کردم ۸۱ الان ۶۲ قبل حاملگی ۵۸ بودم 🥲

دستور کیکتو بده.

من قبل بارداری ۷۳ بودم
موقع زایمان ۸۶ 😅
الان ۶۹

74
60

من ۶۴ بودم اخر بارداریم ۸۱ شدم
بعدش شدم ۷۰
الان بینیمو عمل کردم شدم ۶۷
یه سه کیلو دیگ کم میرسم به وزن دلخواهم🥲

100 بودم 70 شدم

من زایمان کردم 75بدش الان 62 هستم

منم ۸۰ بودم الان ۶۲
۱۸ کیلو لاغر کردم

من ۸۰ بودم الان ۶۲

خوشبحالت ک انقد کم کردی
من قبل زایمان ۸۸ بودم
بعد زایمان ۸۴ شدم
الان ۷۶ کیلو ام
دوس دارم بشم ۶۵ کیلو

من ۷۰ بودم الان ۶۴

منم ۵۰ بودم الان شدم ۴۳

۹۳بودم الان ۸۵