عزیزم دی اف ای همسرت اومد پایین
کمردرد بعد زایمان که ربطی به بی حسی نداره، به خود فرآیند بارداری، قدرت عضلات فیله کمر، مشکلات سیاتیک و... داره.
من سابقه سیاتیک داشتم دو سال قبل بارداری، دو سال یوگا کردم و کامل خوب شدم و بعد باردار شدم، با اینکه بارداری دوقلویی داشتم که خیلی فشار میاره اصلا گمردردهام برنگشت. الان با قبل زایمانم هیچ فرقی ندارم.
روی تقویت عضلات فیله کمرت کار کن تا کمردرد نکشی. هرچی عضلاتت قویتر باشه و پوزچر ایستادنت صحیح باشه احتمال کمردرد کمتره
من سزارینم بی حس شدم
خیلی خوب بود هیچی نفهمیدم.دردش از سرم هم کمتر بود
بعدش هم خداروشکر نه سردرد شدم نه کمر درد فقط تا ۳،۴ روز اندازه یک وجب دور امپول قرمز شده بود و میخارید همین
منکه همیشه کمردردم واقعا بی حسی بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.