خانوما یه سوال واقعا فرنی ارزش غذایی داره به بچه ها میدین
من بعضی موقع ها میدم
ولی دوروزه دارم با خرما میدم یکم نبات با سه عدد خرما میندازم میپزه میدم بهش
میخوره در حدع سه قاشق اونم سرگرمش میکنم با اساب بازی هاش تا میخوره وزن دهی داره آخه آرد برنج یبوست میاره اگه ارزش ندارع دیگه ندم بهش

من داخل فرنی همش یه دونه خرما و به دونه میوه می‌اندازم،کلی ویتامین میشه.
یه بار سیب،یه بار بادوم ، یه بار هلو ، یه بار گلابی

عزیزم چنتا مغز آسیاب کن مث بادوم، بادوم هندی، فندق یا هرچیزی ک کوچولوت میخوره
به نسبت مساوی فرنیتو با مغزا و آرد برنج درست کن
برا شیرین کردنشم همون خرما خوبه
واینکه ی مقدار شیر بریز توش
اینطوری مقوی میشه

من فرنی گاهی برا پسرم درست میکنم توش موز له میکنم با شیره انگور و پودر کنجد
یا خرما و کدوحلوایی میزنم
هربار یچیزی قاتیش میکنم چون فرنی خالی هم بی مزست هم ارزش غذایی ندارن

عزیزم چه نوع خرمایی بدیم ؟؟؟

نه بابا آرد برنج خالی چه خاصیتی داره، حریره درست کن ارد برنج با بادوم و خرما و یا موز و انبه اینا بزن توش یا پودر پسته و...

نبات خوب نیست خیلی اما خوب خرما خوبه من با شیر بادوم درست میکنم هم خوشمزه تره هم مفید تر

خود فرنی دکتر گفت ارزشی نداره ولی با خرما و شیره انگور اینا گفت ارزش غذایی پیدا میکنه وگرنه به تنهایی نه