سلام مامانا به نظرتودرست مترکردم میخواستم بدونم چه قدراضافه کرده۸۵سانته درسته

به نوک پا نچسبون
به پاشنه پا بچسبون

نه اشتباهه عزیزم مترو به پاش بد گرفتی

بعدش باید از پشت بگیری یعنی متر روی فرش باشه نه از روی بدن که برجستگی داره

تا پاشنه باید بگیری
و بهتره کنار دیوار که ایستاده بالای سرش رو دیوار علامت بزن بعد متر کن دقیق تره

عزیزم به پاشنه باید بچسبونی
هر چقدر هم تو خونه دقیق بگیری
بازم با دکتر یا پایگاه سلامت فرق میکنه