خانوما براتشکیل قلب چیامیخورید؟میگن اب انارخوبه

من بادام درختی خام آب انار خود انار خرما اینا می‌خوردم سیب هم می‌خوردم

خودمم همین دغدغه رو دارم ولی میگن بادوم و خرما و انار و سیب خوبه
الان که فصل انار نیست میتونی رب انار بخوری روزی یه قاشق

ب خوراک نیس خدا بخواد تشکیل میشه

والا دکتر بمن گفت ب خوراکی خوردن نیست مشکلی نباشه تشکیل میشه
ولی خب خرما بادام شیر مغزیجات اینا تقویت میکنه خودتو

اره خرما هم خیلی خوبه

خرما عالسع

من هفته ۵ رفتم گف تشکیل نشده
۱۰ روز بعدش رفتم تشکیل شده بود
خیلی بادام خوردم
سوره یس خیلی خوندم

عزیزم انجیر و بادام خیلی بخور
مخصوصا بادام
سوره یس قلب قرآن به نیت تشکیل قلب بچت بخون