خیلی ناراحتم بچم‌ سینمو نمیگیره شیرم کم بود کمتر شده چکار کنم😔😔

مصرف مایعات و آبمیوه طبیعی مث آب هویج و آب سیب روز یچند لیوان بخور
گاهی دمنوش رازیانه یا عرقشو بخور در حد نیم لیوان روزی
مرتب بدوش ترجیحا با شیر دوش برقی که درد نداشته باشی
غذا های خوب مثل آبگوشت و سوپ پر گوشت و تخم مرغ محلی و اینا بخور

شیرافزا بخور بریز تو دلستر استوایی
زیر دوش اب گرم سینت ماساژ بده
غذاهایی باد ،دار نخور
گرمی هم نخور اگه میخایی شیرش بدی که زردی نگیره

آب هویج بخور