سلام خانوما لطفا کمکم کنین از وقتی که زایمان کردم خیلی حساس شدم تا یکی یه چیزی میگه میزنم زیر گریه
زود عصبانی میشم
همش حس میکنم شوهرم بهم هیچ توجهی نداره منو نمیبینه همش میره سمت خونوادش حرفاشو بهم نمیگه
تا میام یکم صحبت کنم باهاش میگه خستم حوصله ندارم
بخدا نمیدونم دیگه چیکار کنم حس میکنم افسردگی شدید گرفتم حتی حوصله خودمم ندارم قبلا واسه هرچیز کوچیکی ذوق میکردم ولی الان اصلا
تورو خدا کمک کنین دیگه کشش ندارم

واااای منم

سلام عزیزم طبیعیه افسردگی پس از زایمان برای بعضیا از جمله خودم پیش میاد فقط سعی کن خیلی بهش فکر نکنی، اهنگ شاد بزار ،بیرون برو، لباسای رنگی بپوش .حتی این کارای کوچیکم تاثیر داره توی بهبودت . خیلی توی خونه نمون اما شوهرت شوهرتونم باید همکاری کنه تا خوب بشین این شرایط گذراست

چیزی نیست عزیزم زمان خودش درست میکنه یکم به خودت فرصت بده