خانوما کدو چع خواصی دازه با بچه که همه یا تو فرنی ........ میریزن ؟وزن دهی خوبی داره ایا

خاصیت کدو سبز
غذای نرم و زودهضمیه و برای شروع غذاهای کمکی انتخاب خوبیه.
ویتامین C و پتاسیم داره.
فیبر ملایمش به کارکرد روده کمک می‌کنه.
بهتره بخارپز یا آب‌پز بشه و بعد پوره یا داخل سوپ استفاده بشه.


خاصیت کدو حلوایی
بافت نرم و طعم شیرین ملایمی دارد و معمولاً نوزادها دوستش دارند.
منبع عالی ویتامین A برای رشد، بینایی و تقویت سیستم ایمنی است.
هضمش راحت است و می‌توان آن را بخارپز یا آب‌پز و به صورت پوره یا داخل سوپ داد.

بردارشوهر من میگه کدو بخوری باد میبرتت 🤣🤣میگه هیچ خاصیتی ندارع بخوری ضعفت میزنه

منم نمیدونم همه جا دیدم
رفتم خریدم چون فصلشم نیست گرون تر بود
به زحمت پوستشو کندم قطعش کردم فریز کردم 😂