سلام خانوما
خانومایی که دیابت بارداری دارید رژیمتون چجوریه بمن گفته ی هفته رعایت کن اگ خوب نشد باید انسولین بزنی

من ناشتا ۱۰۸ بودم انسولین داد الان ۹۵ شده گفت بیاد پایین قطع میکنم

من دیابت دارم انسولین ازهمون اول زدم الان ۷ماهه ک میزنم هروز
الان قندم ۷۰ ولی میزنم بازم

ب من گفتن انسولین گفتم نمیزنم رژیم داد
انگور خربزه طالبی انبه حذف
نان سنگک
برنج در حد ۱۵قاشق
سیب زمینی ماکارونی حذف
کدوسبز روزی دوتا بخور یا با ماست یا همینجور ۳۰تاقندتو میاره پایین مخصوصا وقتی ی چیز شیرین هوست کرد خوردی

برات ازمایش نوشته تکرار کنی ؟

من انسولین میزنم
دیگه بخاطر بچه وزن بگیره همه چیز میخورم فقط نوشابه و آبمیوه و اینا نمی‌خورم
اما نون سنگک و برنج و گوشت و بستنی اینا رو میخورم
چون احتمال زایمان زودرس هم دارم میخورم که بچه وزن بگیره اگر یهو دنیا اومد وزنش کم نباشه سخت بشه

سلام عزیزم
به منم گفته رعایت کنم مجدد آزمایش بدم از اونجایی که مادرم دیابت داشت دیگه دستمه همش
قند مصنوعی مثل شیرینی و کیک و آبمیوه های بازاری و بستنی و این چیزا رو کلا حذف کن
مصرف شکر و قند و عسل و مربا رو به کمترین حالت ممکن برسون
ماکارونی و سیب زمینی و هرچیزی که نشاسته داره حتی فرنی خوردنش رو دو هفته یکبار کن یا نهایت هفته ای یه بار
برنج و نون رو به حداقل برسون مگر اینکه کینوا در کنار برنج بخوری یا کلا کینوا و یا نون جو
سبزیجات تا میتونی مصرف کن الخصوص کاهو و خیار و کدو مثلا سالاد شیرازی درست کن بخور قبل غذا یا سالاد کاهو که از مصرف برنج هم جلوگیری بشه
میوه های خیلی شیرین مثل هلو و انبه و هندوانه و خربزه و این چیزا رو هم نخور به جاش سیب سبز سفت یا گلابی سفت بخور که قند کمتری دارن

قرص بهت داد؟

مگه قندت چندبود؟