خانما پاهام ورم کرده یه جوریم حس میکنم دردمیکنه یا میخاره همچین چیزی چیکارکنم خوب شم بدم میاد

من از هفته 30 تا الان دست پاهام ورم میکنن گز گز اصلا یه جوریه خواب میرن
نمک کم کردم
تو گرما نمیمونم اصلا
آبم خیلییی میخورم
پیاده روی هم کم و بیش دارم
اما اصلا تغیری نکرد انگشت های دستم همچنان درد میکنه
ازمایش هامم مشکلی نداشتن دکتر هم فشارمو چک کرد بهداشت هم همیشه پایینه
اما خوب نمیشم🥲

منم الان نزدیک‌دو هفته ورم دارم که اصلا دمپایی پا میشه فقط ازمایش دادم‌اوکی بود همه چی خداروشکر
ولی برای ورم پات شب که میخوای یا طول روز کلا زیر پات یک‌بالشت بلند بزار و‌پهلو‌چپ کامل تخیله میشه ورمت

بشدت غذا هات کم نمک درست کن دلیل شایع ورم همین مصرف نمک و چیز های شور ترشی جات مصرف نکن و اینکه ورزش های مخصوص برای ورم هست بزن یوتیوپ انجام بده تاثیر داره

غذاهای شور نخور.. پیاده روی کن.. آب هم زیاد بخور

سر درد یا سر گیجه تاری دید هم داری؟

فک کنم نمیتونی پروتئین دفع کنی
غذا های شور میخوری

برو دکتر شاید مسمومیت بارداری گرفته باشی من همراه با خارش بود ولی ورم نداشت مسمومیت بود

دفع پروتیین نداری
یا غذای نمکی میخوری باد کرده