شایعترین علتهای بد خوابی شب عبارتاند از:
کابوس یا ترسهای شبانه که در این سن شایع هستند.
گرم یا سرد بودن اتاق یا لباس نامناسب.
گرسنگی یا تشنگی قبل از خواب.
تحریک زیاد قبل از خواب (بازی پرهیجان، تماشای تلویزیون یا موبایل).
گرفتگی بینی، آلرژی یا مشکلات تنفسی که خواب را مختل میکنند.
خارش پوست، اگزما یا حساسیت.
گاهی هم کمبود آهن یا بعضی مشکلات دیگر میتوانند باعث بیقراری خواب شوند، بهخصوص اگر همراه با بیقراری پاها باشد.
شاید آهن بدنش کمه
روزا نذار بخوابه شما مادری دیگه باید تنظیم خوابشو انجام بدی بچه ک متوجه نیست
ی روز بیدارش کن خستش کن ببرش بیرون پارک تو خونه خستش کن شب میخوابه
یعنی روزا میخوابه ؟
مگه میشه یکی دو ساعت ؟؟
ببر دکتر حتما
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.