همش گشنمه واقعا از این حالت خوشم نمیاد سر بچه اولم گرسنه نمی‌شدم خیلی هم مراقب وزنم بودم ولی الان مداوم گرسنه ام میترسم خیلی زود شروع کنم به وزن گرفتن بعد سختم بشه چیکار کنم 🥲

گرسنت میشه دو تا خرما بخور
دو تا گردو بخور
یا بادام
اینجوری چاق هم نمیشی

منم همینم

من که گشنمه ولی میل ندارم بخورم چیکار کنم🤢
هرچی میپزم‌ فقط چند قاشق میتونم بخورم🤮

فعلا بخور چون از ۷ هفته دیگه یسری غذاها رو‌نمیتونی لب بزنی و‌وزنت کم میشه نگران وزن نباش وزن زیاد کردن از اواسط بارداریه

اوایل بارداریته بخور عیب نداره تا بدنت ضعف نیفته
خدایی نکرده مثل من حالتهوع نگیری من سه کیلو کم کردم