بچه ها
من خیلی زود به زود گرسنم میشه ولی اینقدر حالت تهوع دارم که نمیتونم چیزی بخورم ولی از گرسنگی هم بی حال میشم بدنم کم میاره چکار کنم شما چیا میخورید که کمتر گرسنه بشید و حالت تهوعتون رو کم کنه
من واقعا حالم خیلی بده دیگه نمیدونم چکار کنم

با احترام ب مامان نی‌نی مادر، بنظرم قرق اصلن نخور چون تاثیر ک نداره هیچ رو بچه هم تاثیر میذاره و کلن ممنوعه
منم همینطور عین شما، ب راه حلی ک رسیدم اینه که ی غذایی ک دوس داری رو (ترجیحا غذای سرد) مقدار زیاد درست کن بذار یخچال و هر از گاهی ک دلت میخواد چیزی بخوری برو سر یخچال یکی دو قاشق بخور در همین حد
وعده های اصلی اصلن غذا زیاد نخور، کلا سعی کن تعداد وعده های غذاییتو زیاد کنی و مقدار خوردن رو کم
اینطور هم گرسنه نمیمونی هم معده ت راحت تر باهاش کنار میاد و تهوع نمیگیری یا کمتر میگیری

منم دارم گوجه‌وپیاز ومخلوط ولیمو اضافه میکنم همراه غذام میخورم حای صبحونه بدون اینانمیره پایین وب مقدار کم وعده هاتوزیاد کن‌ هربارکمتز ولی غذاهای مقوی بخور

غذاهای آبپز

من فقط وقتی گرسنم میشه ببخشید بالا میارم یا وقتی که معدم درد کنه من صبح ها اول میوه می‌خورم بعد صبحانه و ظهر و شب هم غذا هرچی داشتیم می‌خورم

عزیزم اول از همه قرص تهوع بخور
بعد تایم بگیر ببین چند دقیقه ی بارگرسنه ت میشی قبل اون تایم ی چیزی بخور