دوستان الان که نزدیک تخمک گذاری هستم چی کارا کنم که این ماه باردار بشم انشالله
روغن سیاه دانه شکمم رو چه جوری چرب کنم ممنون میشم جواب بدین یهم

فولیک اسید بخور و یه شب در‌میون رابطه داشته باش و قبل از رابطه ورزش کن تا هورمونات فعال بشن وقتی رابطه تموم شد بلند نشو تا اسپرم بیرون نریزه

بهش فکر نکن خودش میگیره😂😂

روغن سیاهدانه تا قبل تخمگذاری هرشب چرب کن به جهت عقربه های ساعت

توکل ب خدا و استرس نداشتن از همه چیز مهم تره
مرتب اقداماتو داشته باش روغن سیاه دانه هم خوبه ان شاءالله نتیجه بگیری

ورزش کن، سیاه دانه آسیاب کن با عسل بخور