من میخوام برای زایمانم ماما همراه بگیرم
حالا بنظرتون دوره خانم ابادی رو هم بگیرم؟
چون. این روزا خیلی حساس خواستم زمان دیر نشه و دوره رو بگیرم یا ن
و اینک ماما همراه گف از ۳۵ هفته بیا برای قرارداد
نمیدونم اون ورزشی چیزی میده توی خونه انجام بدم یا ن فقط توی اتاق زایمان میاد

اکثرا ماما همراه ورزش میده بهت گلم
گفته از ۳۵ هفته که احتمال زیاد دیگه ورزشای القایی و لگنی بهت بده چون قبل اون بخاطر زایمان زودرس کلا ورزشایی که بهت میگن سبک هستش اما از هفته های بالا دیگه ورزشای سنگین تر برای باز شدن و آمادگی لگن‌میدن بهت

میخوای طبیعی زایمان کنی ؟؟؟

سلام عزیزم من خودم هم دوره خام آبادی رو گرفتم و هم انشالله برای زایمان طبیعی ماما همراه گرفتم هیچ منافاتی با هم نداره می‌تونید بگیرید