خانومای هم هفته شماها ام همش احساس سنگینی معده و تهوع زیاد دارید
چیکار میکنین بهتر بشین؟

من در کل یه چیزی ام که حالمو خوب میکنه توی آب کمی لیموی تازه بچکون یا اب لیمو بریز بخور

من دکترم اینارو گفت؛ شب قبل خواب چند تا پاستیل بخور ، صبح بیدار شد چشم باز کردی چوب شور یا بیسکوئیت ترد یا نون سوخاری و در کل یه چیز خشک بخور، بعدم که بیدار شدی یه صبحانه سبک بخور کلا وعده های غذایی تو کوچیک کوچیک و چند باره بخور

سرم خیلی سنگینه ودرد داره وقتی غذا بخورم انگار یه عالمه غذا خوردم ومعده ام سنگین میشه و تهوع میگیرم ولی نمیتونم بالا بیارم احساس میکنم اگه بالا بیارم راحت میشم ولی نمیتونم🫠🫠🫠

آب مصرفی ام رو کردم آب جوشیده ولرم. گاهی قبل غذا یکم بارهنگ با نعناع قاطی می کنم می خورم تا معده ام غذا رو بپذیره. اگه از خستگی طولانی مدت خوابم برد کلا می افتم رو سیکل معیوب... نباید بذاریم شروع بشه... جدیدا صبحونه نون سوخاری شروع کردم.... هرچیز جدید هم تا چند روز جوابه بعدش زدگی میاره...
ولی ان شاء الله خدا ثواب این وهنا علی وهن (وَ وَصَّیْنَا الْإِنْسانَ بِوالِدَیْهِ حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْناً عَلى وَهْنٍ وَ فِصالُهُ فِی عامَیْنِ أَنِ اشْکُرْ لِی وَ لِوالِدَیْکَ إِلَیَّ الْمَصِیرُ) برامون درج کنه و از طرفی قدر مادرم بیشتر بدونم... ان شاء الله

من که انگار یه عالمه غذا خوردم معدم سنگینه تهوع هم دارم ولی بالا نمیارم عوق میزنم فقط

من که فقط باید بالا بیارم