خانما تروخدا جواب بدین من صبح ها ساعت یازده ب بعد از خواب بیدار میشم یعنی تا این موقع بچه گرسنه نمیشه ضرر داره داره براش یا چی

منم همین موقع ها صبحونه میخورم

چقدر دیر سعی کن پاشی صبحانتو بخوری باز اگه میخای بخابی

منم ایجورم

منم ۱۱ بیدار میشم صبحونه میخورم
ولی ساعت ۴,۵ صبح خودکار گشنم میشه و پا میشم خوراکی میوه تنقلات میخورم میخوابم روزایی که نخورم صبحش فشارم میوفته

از بدن تو تغذیه میکنه ولی تو هم به خودت برس بعد زایمان بدن افت نکنه بعد زایمان سرگیجه و لرز و استخون درد میاد سراغ آدم قشنگ در وعده های کوچک اما تند تند مثلا ۷ وعده چیزهای پر ویتامین بخور انواع میوه و سبزیجات و مغزیجات حتما لبنیات مصرف کن مکمل هم فراموش نشه مهم ان

بچه از مواد مغذی بدن شما تغذیه میکنه شما هیچیم نخوری اون موادی که نیازشه رو از بدنت برمیداره

منم اینجوری میخوابم