سلام مامان میش کمکم کنید می‌خوام برای بچه ام غذای کمکی بدم بنظر تون چی خوبه بهش بدم و چی جوری درست کنم ممنون میشم از کمک تون

هر چیزی میدی سعی کن با چیزای شیرین شروع نکنی و اصلا نمک و شکر نده

فرنی سبزیجات
دکترای تغذیه میگن پوره سبزیجات بهتره

من از حریره شروع کردم.

سلام اول چیزای سبک استفاده کن ک بچه یبوست نشه،فرنی درست کن با آب و بادوم هم له کن بریز توش

اول باید از فرنی شروع کنی