آهن و کلسیم جذب رقابتی دارن تو بدن. بنابراین وقتی آهن میدی نباید شیر بدی چون کلسیم شیر مانع جذب آهن میشه.
اگر آهن رو همراه با ویتامین C (مثلا آبمیوه ای چیزی) بدی جذب آهن بالا میره.
حالا آبمیوه هم اگر نبود و خواستی مزه دهنش عوض بشه همون آب بده.
والابهداشت بلانسبت هرچی میده اشغاله . من فروفورت میدم بش دندونم سیانمیکنه خوشمزه هم هس
بچه من ک بالامیاره نمیخوره
من که پسرم حساسیت داشت نباید قطره های طعم دار بخوره واسش بدون طعم نوشت که هم راحت تر بخوره هم براش ضرر نداره باشه
روش هم نوشته سیاه نمیکنه
اون ابی
عزیزم اگه شیر بدی جذب نمیشه
من قطره خارجی میگیرم اونا بدمزست
خارجی سیاهم نمیشه
من ک بهداشت میده نمیخوره خاجیشو میگیرم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.