خانومایی که امپول زدین برای لاغری تون میشه بگید اسم امپول و اینکه تاثیرم داشت

من دوست صمیمیم زد اسپارتینا خیلی لاغر شد ولی به شدت ریزش مو گرفته فرق سرش پیداس و خیلی کم توان شده اگر باشگاه نری علاوه بر چربی عضله هم از دست میره باید عضلاتت رو تقویت کنی با حرکات استقامتی و پروتیین زیاد مصرف کنی

من یکی از دوستام زد خیلی خوب لاغر شد ولی عوارض داره موهاش خیلی کم شد و باید بعدش خیلی مراعات کنی تو تغدیه و ورزش

سوال منم هست بشدت چاق شدم