توی نت سرچ بزنین
تمرین کگل کنین
عضلات کف لگن تون شل هست
که اختیار تون کم شده
کگل
ب زایمان راحت هم کمک میکنه
پس چرا زدی ۱۱ هفته؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.