کمرت درد نمیکنه من خونه یکم سرپا وامیستم از درد کمر گریه میکنم
تا حد امکان از صندلی استفاده کن بالا پایین کن جک صندلی جاهایی ک لازم بلند شو، از دکترت هم بپرس برای طول سرویکس و خطرات، حدامکان ماسک بزن بوی اسپری تافت
اصلا وسطش نمیتونی بشینی ؟ شاید بهتره دستیار بگیری که فشار رو خودت کمتر بشه
یکم چون ایستاده هستی سخته نباید این مدت طولانی سرپا باشی چون فشار میاد به کمرت . نهایتا مجبوری روزی یکی قبول کنی . منم آرایش دائم کارم روزی یکی انجام میدم و هر روز نمیرم دیگه در هفته سه روزش و میرم .
خب ازدکترت بپرس
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.