سلام دوستان
من رفتم دکتر گفت وزن خیلی بالا رفته یعنی هفته 1 کیلو اضافه کردم
میخوام مشاوره تغذیه بگیرم بنظرت خوبه

والا منم همینطورم بهم گفتن مشاوره تغذیه برو ولی بنظرم بی فایدس چون تو بارداری نه میشه رژیم گرفت نه میشه وزن کم کرد

اره عزیزم

کلاسهای آمادگی برای زایمان بهداشت روبرو
اونجا بهت میگن روزی چقد باید بخوری که هم اضافه وزن نگیری هم بچه خوب‌وزن بگیره

برعكس من وزن كم ميكنم😒😂