سلام دکتر بهم کیت تخمگگذاری نوشته. . صبح ها ساعت ۱۰ . روی کیت هم نوشته ادرار اول صبح نباشه فقط نمیدونم ایا ناشتا باشم . صبح زود برم دستشویی .بعد ۴ساعت دوباره برم دستشویی و کیت رو استفاد کنم . واقعا گیج شدم میشه راهنماییم کنین؟😟

عزیزم تا چهار پنج عصر وقت داری کیت بزنی
فقط هر روز سر یه ساعت مشخص باشه حدود ۲تا۳ ساعت قبلش مایعات نخوری ادرار اول صبح هم نباشه

کیت تخمک گذاری میگن از ساعتای ده به بعد باید استفاده کرد فقط هرروز ساعتش مشخص باشه

گیجی نداره خواهر، صبح که از خواب بیدار شدی دسشویی برو، صبحونت بخور ، دوباره ساعتا ده برو از کیت استفاده کن، سر یه ساعت مشخص روشون بنویس چندم سیکلت