سلام مامانا شما چطوری خاب بچه هاتونو تنظیم کردین؟ پسر من ک تایم خوابش شده ۲ شب بیدارشدنشم یازده نیم دوازده هرچقدم خسته اش کنم دوسه روز خوابش خوب میشه دوباره برمیگرده همونی ک بوده چ روشی انجام بدم دیگه؟ بنظرتون ببرم دکتر قرص بده ک خوابش تنظیم شه یا فایده نداره؟

پسرمن ساعت ۱۰ میخوابید ولی ۲ بیدار میشد بازی میکرد تا ۷ صبح دیگه دیوونه شده بود
بردم پیش دکترش قطره ملاتونین داد دو سه هفته دادم دیگه بیدار نشد ۶ صبح بیدار میشه شیر میخوره دوباره یکی دو ساعت دیگه میخوابه

عزیزم تایم رشدش ساعت 9تا2شب هستش..خودتون حتما دیرمیخوابی..صبح زودبیدارش کن نزاربخوابه..شب هم زودبرق هاروخاموش کنیدکه اونم عادت کنه

خودتون زود بخوابید چراغارو خاموش کن اگه خودتون خوابتون نگرفتم الکی وانمود کنید خوابید خودش کم کم عادت می‌کنه میخوابه قرص چیه آخه این کارو نکن

خوبه شما دو می‌خوابه من چهار و پنج می‌خوابه تازه رکورد شش صبح هم داریم

ما از اول۱۱ میخوابیدیم تا۹صبح
کم کم عادتش بده
قرص چیه