عزیزا من اقدامم برای تنبلی تخمدان باشگاه هم میرم خوبه؟؟!!

قاسنی بگیر از عطاری بخور فوق العاده برا تنبلی و کیست صب ناشتا اندازه عدس و شب همین قد

ادامه بده😅

حذف قند مصنوعی

خیلی خوبه مخصوصا ورزشهای هوازی و پیاده روی

باید رژیم سالم خوری بگیری باشگاه میری نباید تمرین سخت انجام بدی بخاطر تنبلی تخمدان بیشتر اهوازی

اره عالیه به مربی بگو تنبلی داری ورزش های شکمی بده بهت ،ان شاءالله زووووود رفع بشه