من کلا خیلی درد و انقباض دارم
نمیدونم واقعا درد اصلیش که شروع بشه میتونم تشخیص بدم یا نه
درد اصلی شروع شه باید چیکارا کرد؟
اگر درد داشته باشی بخوابی روند زایمان متوقف میشه؟

مث‌ من تازه زایمان سومم 😂

شاید رحمت باز شده
دختر خاله ی منم مثل شما بود و میگفت نه درد زایمان حتما جدی تره و اهمیت نمیداد
وقتی رفت بیمارستان باهمون درد ۴ سانت شده بود و بستری شد

آره میفهمی
الان دقت کن ب مدت زمان درد هات ببین داره منظم میشه ؟ مثلا فاصله های بین درد ها و انقباض هارو از رو ساعت دقیق ساعت بزن ببین چجوری اگ داره بین دردات کم و کمتر میشه و یه حالت منظم داره اونا درد زایمانی هست
برو حموم یه دوش آب گرم بگیر ، کمرتو ماساژ بده
نه بدنت کار خودشو میکنه
وسط دردات خوابت میاد ؟ بخواب استراحت ک جون داشته باشی
اگ میتونی یه صبحانه مقوی بخور ...