پیاده رویم برو اگه مشکلی نداره
معده و روده رو تنظیم میکنه
تنها راهش اینه و خودشم کم کم میره.تا میتونی تعداد وعده هات ببر بالا و سبک بخور . سرخ کردنی مطلقا نخور خیلی کمک میکنه اینا
من از هفته ۲۰ قطع شد . متوکلوپرامید میخوردم نیم ساعت قبل هر وعده . کم کم کمش کردم . اول نهارا رو حذف کردم . دو هفته بعد شام
ن من حالت تهوع رفع شده فقط زیاد گرسنه بمونم زرداب بالامیارم
من هروفت اینجوریم یخ میخورم😐تازه کشفش کردم🥴
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.