یک سینم سفت شده و شیر کم میاد چیکار کنم؟

باید بدوشی

بدوش شیر مونده بزار رگ سینت باز بشه

حوله گرم بذار روش
دوش گرم بگیر زیر دوش ماساژ بده
سشوار با فاصله بگیر
بعد اینا شل میشه بلافاصله بده بچه مک بزنه

برو حموم با اب ولرم ماساژ بده بعد شیر دوش بزن

با آب گرم ماساژ بده و بدوش تا خالی بشه و رگ هاش باز بشه

بدوش خوب میشه

با شیر دوش بدوش