سلام مامانا توروخدابیاید بگیدمن تنها نیستم. گاهی عصبانی میشم نمبگم همیشه سربچه ام داد میکشم بخصوص زمانی که نردیک پریودیم هست یا ازیه جایی ناراحتم تحملم تموم میشه این بچه ام دقیقا همون موقع انقدر اذیتم میکنه حدنداره بعدش عین چی پشیمون میشم عذاب وحدان شدیدمیشینم زارزار گریه مبکنم امروز ازدست خانواده ام دل خور بودم تو دوران پی ام اس هستم دعواش کردم دادکشیدم اما به ثانیه نکشبد پشیمون شدم البته ازدلش دراوردم کلی بازی کردم ولی چه فابده باخودم گفتم اکه یه وقت دورازجون بچه سکته کنه چی وای خدا خودت بهمون صبر بده منم مقصرنیستم ازحونم بیشتر دوستش دارم تازگبا حساسرشدم تنها شدم ازطرف خانواده مشکلاتی دارم مدام توخونه ام کسی ندارم خیلی سخته بخدا من مقصر نییتم عصبی شدم

تو از شوهرت محبت نمیبینی هواتو نداره اگ اون همجوره ‌کنارت باشه زن عصباتی نمیشه اینو تجربه ثابت کرده

موقع عصبانیت یه لحضه برو اتاق چشاتو ببند نفس عمیق بکش
برو یکم آب بخور
به بعدش فکر کن
مثلا یهو اسباب بازی ریخته یا ابو ریخته زمین چه میدونم هر اشتباهی کرده
به چند لحظه بعدش فک کن که اگه یکم آروم تر باشی شاید یه راه حل بهتری پیدا بشه
اصلا هم عذاب وجدان نگیر
همه ما حتی منی که الان برات دارم روزه میخونم
داد زدم سر بچم دعواشم کردم
همینه دیگه
انقدر ما مادرا زحمت میکشیم براشون حالا دوتا دادم بزنیم
ولی آفرین به تو که به فکر سلامت جسم و روح بچتی
سعی کن یکم آروم تر باشی
بخدا چند لحظه صبر کنی اتیشت میخوابه

طبیعیه .منم زیاددعواشون میکنم