۳ پاسخ

استرس به خودت نده تا اون موقع رعایت کن تا بری پیش دکترت

فعلا رعایت کن برنج و نون و نشاسته و سرخ کردنی هم کمتر بخور. اگه تونستی کدو سبز داخل ماست بریز یا بخار پز کن و بخور قند رو پایین میاره

۹۷

سوال های مرتبط