سلام مامانا هلت خمیازه کشیدت زیاد چیه انقد خمیازه میکشم. در طول زوز که حالم بد میشه ..

بخاطر كمبود اكسيژن مغزه
يا كم خوني داري
يا مشكل قلبيه
يا رگ هاي پست سرت كه خون به مغز ميبره گرفته
يه مدت اهن و اينا بخور اگر سابقه كم خوني داري
اگر مسي هست بهش بگو هرروز از پشت گوش تا گردنت رو ماساژ بده خودتم ميتوني با دستت ماسارژ بدي زوز زود انحام بده ببين فرقي ميكنه بحالت يا نه
مشكل تيروييدم ميشه همسرم همش خوابالو ميشد رفت چكاب داد تيروييدش ديد مشكل داره
من ميگرن دارم رگهاي گردنم گرفتني قبل از سردرد خميا ه ميكشم همش
مامان بزرگمم اينحوري ميشد اخرش فهميد مشكل قلبيه
اگر كم خواب نيستي اول ماساژ بده دوسه روز خوب ندي برو به دكتر بگو برات چكاب كامل بنويسه

كمخونيه .قرص اهن بخور

کمبود اکسیژن بدن

حتما زیادی بیخواب و خسته ای

هیچی بدنت داغ کرده یچی خنکی بخور