سلام عشقا من امروز پریودم تموم میخام این ماهم باشگامو برم حسابی ورزش کنم و رژیم ادامه بدم و شهریور خدا بخاد انشالله اقدام کنم توصیه هاتون برای ی اقدام اولی چیه؟

این پریودیم با تاخیر اومد فک کنم مال استرسم بود چجوری استرسم مدیریت کنم؟

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط