بچه ها من حمام که میرم با اب داغ دوش میگیرم یعنی حمام پره بخار میشه ولی درو نیمه باز میزارم اما وقتی میام بیرون چه نیم ساعت برم حمام چه یکساعت دست و پام شروع به لرزش میکنه و تپش قلب شدید میگیرم حالت اینکه ضعف کنم

عزیزم حس نمیکنی بخاطر اینک داری خودتو با بخار خفه می‌کنی باشه

خب با آب داغ نرو حال آدمو بد میکنه

اصلا به هیچ عنوان دیگه دوش آب گرم نگیر خوب نیست.قبل حمام یه چیز شیرین بخور البته اگه قندت اوکیه..
اگه هم استراحت نیسی بیشتر 15تا20دقیقه طول نکشه

اول بشین بعدم یه حموم ساده کن زیاد نمون تو حموم
اب هم ولرم باشه نه سرد که لرز کنی نه ایقدر گرم

من یه ربع با آب ولرم زود حموم میکنم در میام دستو پام میلرزه فشارم میفته چه برسه آب داغ و یکسااااعت باید با برانکارد درم بیارن😅😅😅

اصلا اینکارو نکنید آب داغ رحم رو شل میکنه و خطر داره، حمامتون باید با آب ولرم باشه و کوتاه، حمام طولانی مدت هم خوب نبست اصلا

عزیزم خب بخاطر بخاطره اب ولرم برو بخار نکنه حموم

برا نینی خوب نیس گلم

آب داغ زایمان زودرس میاره
سعی کن دیگه آب داغ استفاده نکنی
و تایم حمامتو خیلی کم کن
و اینکه تو حمام شکلات ببر بخور ببین بعدش که میای هم اینجوری میشی یا نه

خب با آب ولرم دوش بگیر گلم

اب داغ واسه نینی خوب نیست
با اب ولرم دوش بگیر
احتمالا فشارت میوفته قبل حمام یه چیزی درست کن که به محض دوش گرفتن بیای و بخوری
درضمن بیشتز از یه ربع نمون تو حموم