پیرو تاپیک های قبل پناه از ساعت ۷ شب تا الان شبر نخورده یکی دوبار بیدار شد گفت اب بده . که منم دادم بعد گفت گشنمه پاشدم سیب زمینی سرخ کردم خورد دوباره خوابید ولی اب خیلی خیلی خیلی زیاد خورد ینی سیر نمیشد از اب خوردن طبیعیه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شیرخشک پوشک پوشک پوشک پوشک پوشک پوشک پوشک پوشک پوشک

بنظرم سیب زمینی دادی بیشتر تشنش کردی یه تیکه نون میدادی
بد عادت نکن بخای وقت بی وقت چیزی بدی بخوره به جاش صبحونه رو‌زودتر آماده کن براش

کاش چیزی براش درست نمیکردی
هدف ازشیرگرفتن شبا اینه کیفیت خواب زیادشه و تاصبح کامل بخوابه یکی بخاطر سلامت دهن و دندان حالا چ شیر چ غذا.
هیچی بهش نده قبل خواب سیرش کن ک بیدارنشه گشنه نشه
اینجوری ک فایده نداره انگار هیچکاری نکردی

ببخشید شش صبح یعنی سیب زمینی سرخ کردید دادید خورد؟
شش صبح؟؟؟؟

یعنی ساعت چند بیدار سد دوباره چقد بعدش خوابید ک سیب زمینی خورد ؟خوابش به هم نریخت

بله عزیزم طبیعیه تا چند روز خیلی گرسنه و تشنه میشه اما سعی کنید این مدت غذاهایی که باعث میشه بدن بیشترم اب بکشه کمتر بهش بدین مثل سرخ کردنی…