خانوما شما هم شبا موقع خواب بی قرار میشین نمی‌تونین بخوابین ؟؟؟
من چند شبه خیلی اذیتم شبا موقع خواب نفسم تنگه دست و پاهام یه حالتی میشه شکمم سفت میشه خیلی سخته دراز میکشم اصلا راحت نیستم

حق داری ماه های آخر واقعا سخته....
منیزیم(مگنیفورت) بخور
بی قراریتو کمتر میکنه و کیفیت خوابت هم بیشتر میشه

وا منم چن شب تا خود صب بیدارم اسید معده سنگینی تنگی نفس پاهام درد میکنه استخونام خورده خورده انگار

یعنی تا صبح راه میرم هی می‌شینم ولی دلم میخواد پاهامو محکم بکوبم زمین بدنمو یکی بیاد له کنه اصلا نمی‌دونم بگم چیکارم فقط می‌دونم بی قراری بدی میاد سراغم الان دوشبه که بدتر شدم تازه همه اینا هیچی باز بدنمم خارش پیدا کرده هی میخارونم زخم شده دیگه همه جام

آخ آخ من ک دیگ رد دادم انگار کل جونم داره از پاهام میزنه بیرون

وای منم همینم داغونم اصلا بعضی شبا راحت میخوابم بعضی شبا نه