مامانا از ۲۸ هفته که استراحت مطلقم ،امروز نوبت چکاپ دکتر داشتم اونجا همه خانم های باردار قشنگ می‌توانستند راه برن ،من اصلا جون تو دست و پاهام نبود اصلا نمیتونستم بشینم

من از ۱۵ هفته استراحت مطلقم داغونم همه ماهیچه هام ضعیف شده استخونام تق تق میکنه

منم استراحتم ولی دکتر اجازه داده هر یک ساعت در حد ۵ الی ۱۰ دقیقه راه برم تو خونه

استراحت همینه گلم داغون میکنه بدن رو منکه فلجه همه جام

تحمل کنید مامانا
منم از ۱۰ هفته استراحت مطلق شدم
تا هفته ی ۳۴ ک بچه هام بدنیا اومدن
چندین ماه دراز کش بودم حتی موقع غذا خوردن
فقط برای دستشویی از جام بلند می‌شدم و هفته ای یک بار دوش ۱۰ دقیقه ای
تحمل کنید ک روزای قشنگی در انتظارتونه 🫠

من مشکلی ندارم بازم نیم ساعت میشینم حالم بد میشه دیگه این چند وقتم باید تحمل کرد

منم از هفته ۳۰ استراحت مطلق شدم همینجوریم

منم همینم انگار لیدر گروه پنگوئنا شدم😂😂

چون استراحت بودی
من از اینکه هنوز اونقد سنگین نشدم اما چون فعالیت نداشتم و استراحت بودم کل بدنم خشکه و حتی راه رفتن و نشستن کوتاه مدت هم سختمه و تحمل نداره

منم همین طورم از یازده هفته استراحت مطلق ام:)

منم همین طورم