دوستان توی ماه من چه مکمل هایی مصرف میکنید واینکه خورشت کرفس عیب داره بخورم میگن برا جنین خوب نیس؟

به میگن میگن ها توجه نکن

قرص آهن ( فروفورت گاین )
قرص کلسیم ( کالمرز )
د۳

من کلا خورشت کرفس دوس ندارم🤧

برا من قرص آهن کلسیم ۲ تا هم قرص داده کلی ویتامین دارم اینارو میخورم دکتر هر چی نوشت همونارو بخور خدا نکرده ویتامین یا هر چیز دیگه ای اضافش واسه بچه ضرر داره

سه ماه اول بهتره خورده نشه کرفس

ماهی ی بار

نه اشکالی داری کرفس بخور