خودت چیزای روند بخور
مثل ترنجبین، انگور، خاکشیر و ...
این چیزا رو بچه هم تاثیر داره
ترنجبین رو که به خودش هم میتونی بدی
خودت میوه زیاد بخور
روغن زیتون خوراکی صبح شب بده بهش با قطره چکان
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.