منم اینطوری بودم چن تا کار انجام دادم بهتر شدم اما کامل خوب نشدم
ویتامین دی خودش خیییلییی تو سر کیف بودن تاثیرگذاره، آمپولشو بزن بیاد بالا و دائم هم مصرف روزانه داشته باش
کارایی که من انجام دادم ، بعد ازمایشم همچی نرمال بود رفتم پیش طب سنتی که تو شهرمون معروفه یه خانوم پا به سن گذاشته مومنه…
بهم گفت قلب ضعیفه، خون رسانی ضعیفه برای همین دائم کسلی … شبا دمنوش گلاب و بیدمشک با یدونه سیب زنده کردم اکثر شبا مصرف میکنم…
ورزش میکنم…. اضطراب مزمن داشتم … با مشاوره و اینا هم حل نمیشد… با یه عزیزی که تو سفر آشنا شدم بهم گفت مداومت کنم تو نماز اول وقت، خوندن زیارت عاشورا و حدیث کسا، و اینکه یکم حجاب کامل نداشتم نه اینکه خدای نکرده بردارم، اما خب شل ول بود… بهم گفت سعی کن بهتر و برای رضای خدا حجاب کنی اینطوری اثرات چشم ناپاک و انرژیش از روت برداشته میشه، این موردم خیلی بهم کمک کرد … فقط اگه بتونم مداومت کنم تو نماز عالی میشه هر وقت میخونم آرامش اعصاب دارم.. . من یه مدت فقط با قرص میخوابیدم الان بهترم … واینکه دائم میگم خدایا شکرت بابات این و این و این نعمت هات … از گلگیم کم میکنه
ویتامین د و اهن باید مصرف کنی
ازمایش دادی
من خودم اینجوری شدم بعد هر دوهفته ی بار ویتامین د 50هزار میخورم خیلی بهتر شدم
منم از وقتی اضطرابم شدید شده ضعفم بیشتره
پاهام جون نداره
به زور یه غذا میپزم همش حس میکنم فشارم میفته ولی فشارم خیلیم پایین نیس
یکم سرپا وامیستم سرم سبک میشه انگار میخوام بیفتم
اگر آزمایش کامل انجام دادین نرمال بوده شاید مشکل روحی هست چون مشکلات روحی و روانی واقعا میتونن تا همین حد آدم رو بی حال کنن . پیش روانپزشک هم حتما برین من تجربه این مشکل رو دارم در حدی بودم رفتم آزمایش دادم گفتم خدا کنه کمخونی یا مشکل تیروئید باشه با دارو خوب بشم ولی همه چی نرمال بود مال اعصابم بود دارو خوردم خیلی بهتر شدم
عزیزم احتمالا اضطراب شدید هم داری؟ من خودم اضطراب فراگیر و پنیک دارم
حالم یه وقتایی اینجوری میشه، به نظرم به یه روانپزشکم مراجعه کن اگر ازمایشات سالمن و کم خون نبودی
من یه مدت اینجوری بودم مدام ضعف داشتم خیلی دکتر رفتم همه آزمایشام خوب بود وقتی بهم میگفتن مشکلت روحیه عصبانی میشدم،ولی الان میگم واقعا مشکلم روحی بود هیچ وقت دلم نمیخواد به اون روزا برگردم،تا یه همچین حسی میاد سراغمو به زور خودمو مشغول یه کاری میکنم.
مشکلت روحی بنظرم تا جسمی روانپزشک هم برو
کم خونی نداری؟
آزمایشتون همچی نرمال بود؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.