سلام مادرا لطفا جواب بدین تو هفته من چه ویتامینی که باعت زیاد شدن اشتها میباشد باید اشتها رو باز میکنه لطفا اگه میدونید معرفی کنید 🙏🏻

نگران نباش منم ۳کیلوتاالان کم کردم ناهارکه اصلانمیتونم بخورم فقط میوه شامم یه نصفه نون لواش میخورم سیرمیشم

عزیزم الان فقط اسیدفولیک وویتامین د۳میدن طبیعی اوایل کم اشتهاباشی نگران نباش کم کم بخور

عزیزم اوایلش عادیه اشتها از دست بدی من تا الان نزدیک سه کیلو کم کردم

من جدیدا به یه نتیجه ایی رسیدم عزیزم ،اینکه غذای داغ و‌نمیتونم بخورم حتما باید دوسه ساعتی ازش رد شه و بو غذا تو‌خونه کم شه بعد بتونم بخورم شماهم امتحان کن