خانوما چیکار کنم رحمم باز شه توروخدا بگید من از سزارین میترسم درد دارم ولی رحمم باز نیس نمیخوام سزارین کنم دوس دارم طبیعی باشم دکتر هم گفت دردت زیاد شده باید بستری شی

پیاده روی زیاد
رابطه بدون‌جلوگیری
استفاده از شیاف گل مغربی
خوردن دمنوش زعفرون

از سزارین ترس نداره، من خودم سزارین شدم برگردم عقب بازم سزارین رو انتخاب میکنم
بعد زایمان با شیافی که دکتر میده بهت درد نداری اصلا، من کارای بچمو تقریبا خودم میکردم، زردی گرفت تو دستگاه بود شب تا صبح خودم بالا سرش بودم، روز هشتم هم خودم بردمش برا آزمایش زردی، اونجوری که بهت گفتن وحشتناک نیست

عزیزم انشالله که میتونی طبیعی بچتو بدنیا بیاری اگه خدایی نکرده نشد نترس منم خودم سزارین شدم اصلا اونجوری که میگن ترسناک نیست و شرایط بعدش هم به توانایی خودت بستگی داره من با اینکه هنوز بخیه دارم ولی همه کارای بچمو خودم انجام میدم و سرپام ولی ورزش خیلی خوبه ولی برای من اصلا جواب نداد نه ورزش نه دارو که آخر عمل شدم 😅

عزیزم اطلا نترس من خودمم همش میگفتم طبیعی سزارین میترسم همه تعجب کردن .زایمانم طبیعی گفتن هست ولی خب توی نوار قلب درد نشون میداد خودم حسش نمیکردم بردنم سزارین خیلی وحشت داشتم ولی اصلا ترس نداشت اصلا توهم نترس ان شاالله که طبیعی میشه تا ۴۰ هفته وقت داری ولی اگر گفتن سزارین نترس اصلا ترس نداره هیچی نمیفهمی

برو دکترت معاینه تحریکی بکنه

دو سانت نيستي؟

سزارین ک اصلاااا ترس نداره به خودت استرس نده الکی یهو میری بیمارستان شرایط واسه زایمان طبیعی جور نیس مجبور میشی سزارین کنی پس ب خودت ترس رو تلقین نکن
و اما
پیاده روی کن
پله بالا پایین برو
رابطه داشته باش ک منی تخلیه بشه این خیلی خوبه

از سزارین چرا می‌ترسی من از طبیعی میترسم 😅🤭

ورزش کن
چمباتمه راه رفتن
چهاردستو پا
تحریک نوک سینه
رابطه بدون پیشگیری
پیاده روی

راه پله
رابطه
بشین پاشو

نوک سینتو تحریک کن

ورزش کن خاهر