خانما طبیعیه کل بدنم درد بکنه؟ خیلی زود خسته میشم من خیلیییی
الان انگار لهم کردی
از بعد زایمان نرفتم چکاب
ممکنه یه چیزیم کم باشه؟
چی بخورم غذا اینا
پسرمم خیلی پر جنب و جوشه نمیرسم دیگه

اهن و ویتامین دی تو چک. کن

سعی کن مکمل و ویتامین بخوری وچیزای مقوی و چکابم حتما برو.🩷

تنها راه چاره اینه که قهوه بخوری هرروز صبح وگرن نمیکشی تا شب

خانما چیزای کلسیم دار مثل شیر و ماست زیاد بخوریید

منم مثه خودتم انگار اونقد زدنم نای برام نمونده ولی در کل هیچ کاری نمیکنم من عاشق تمیزی و سلیقه هم ولی الان چند روزه ب خونه دس نزدما اصلا همه جا کثیفه دیگه گفتم ی یا علی بگم تا شب کاردارم همهجارو بسابونم تمیزش کنم انشالله خدا کمکم کنه بدنم اوکی بشه

طبیعی نیست منم مثل شما بودم رفتم گفتن یه چیزی از استخوان بدنت بالا هست گفتم خب میشه چی گفت پوکی استخوان از بعد بچم گرفتم خیلی ضعیف شدم الان همیشه درد دارم هیچ کاری نمیتونم قشنگ انجام بدم

منم همینم نا ندارم انکاررله شدم منم چکاپ نرفتم منم مثل مامان نینی لکه بینی دارم ویتامین اینا هم بعد چار پنج ماهگی نخوردم فقط ی دوره دارم زینک میخورم

واسه بی‌خوابی و استراحت نکردن منم اینجوریم کل هیکلم درد میکنه

منم همینطورم ازمایشامم خوبه اما واقعا تک تک استخونام درد میکنه

منم دقیقا همینطورم مخصوصا پاهام یه نکته م هست نمی‌دونم شما م اینطوری پریودام طولانی و سنگین شده در طول ماهم لکه بینی دارم رفتم چکاپ سونوگرافی و... گفت طبیعیه همه چیز قرص آهن داد و دی۳هفتگی بخورم
ولی بدنم کوفته ست