بنظرتون سوپ وزن میده؟وعده غذایی محسوب میشه برای ناهار شام بچه ۱۶ماه

بله عزیزم چرا نباشه
یه وعده تو روز هم برای دستگاه گوارششون خوبه و هم ویتامین و ریز مغذی های بدنشون رو تکمیل میکنه
ولی باید مقوی درست بشه
گوشت یا مرغ
عصاره قلم یا پای مرغ
جو برنج عدس ماش ورمیشل
سیب زمینی و هویج کدوسبز
سبزی گشنیز و جعفری
از اینطور مواد داشته باشه تا مقوی و کامل باشه

اگر مقوی و درست پخته شود بسیار تقویت کننده و وزن دهنده است

چرا نشه خیلیم مقویه حالا داخلش اب قلم یا اب پای مرغ هم بریزی عالی میشه

اره عزیزم عصاره قلم هم بهش اضافه کن مقوی و وزن دهنده هم هست

اگه غلیظ باشه آره توش قلم بریز گوشت یا گوشت بریز

چرا ک نه من دوروزی یبار درست میکنم براش