خانمها سما ویتامین دی و قرص اهن رو تا هفته چند ادامه دادید؟کلا باید تا مصرف کرد؟

من امروز کلاس بهداشت بودم
میگفت آهن رو تا ۶ ماه بعد از زایمان ادامه بدید حتما چون کلی خون از دست میدید
ویتامین دی هم بستگی به آزمایشتون داره
معمولا روزی یدونه دوز ۱۰۰۰ تجویز میکنن و مشکلی هم‌ایجاد نمیکنه اگه ازمایشت پایین باشه

تا ۳ماه بعد زایمان

اهن رو ک نمدونم
ولی ویتامین دی رو میگن حتی بعد زایمانم باید بخوریم😁

تا اخر باید بخوری