برنج نیم دانه بیشتر تو سوپ استفاده میکنم
اما از جودوسر و بلغور گندم هم استفاده میکنم
عدسی رو عدس از شب قبل خیس میکنم صبح پوست میگیریم میزارم یا سیب زمینی بپزه بعد له میکنم
میتونی پیازم با یکم ادویه تفت بدی بریزی توشون
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.