مامانا بعد از زایمان طبیعی غذا چه چیزهایی خوردید تا چند روز غذای ملین خوردید ؟ چیا بخورم به بخیه هام فشار نیاد موقع سرویس ؟

اگه دفع داشته باشی همه وی میتونی بخوری بیمارستان به من به شربت داد که اصلا یبوست نشم این مدت

روغن حیوانی شکمتو ماساژ بده جهت عقربه ساعت یا با روغن بابونه

روغن و کره حیوانی تو غذاهات استفاده کن خیلی مفیده

کلا بهتر تا موقع ای ک بخیه هات جذب بشه فرنی، سوپ، آب ماهیچه، غذاهای آبکی بخوری، کمپوت و غیره

الان که فصل انجیر حتما بخور خیلی خوبه آلو بخور کاهو

زایمانت خوب بود عزیزم؟