سلام خانوما روزتون بخیر
گرسنگی بعد از هر وعده غذایی و ضعف تو هفته من طبیعیه؟

۳ پاسخ

آره میگن طبیعی است وعدهاروزیاد‌کن حجم کم من که از همون اول گرسنه میشودم

بله طبیعی هست

منم خیلی ضعف دارم
بعضی شبا از ضعف دست و پا خوابم نمیبره
ولی خیلی گرسنه نمیشم
گرسنگی که چون حجم معده کم میشه البته طبیعیه. باید تعداد وعده ها رو زیاد کنی، حجم هر وعده کمتر.
ضعف رو نمیدونم ولی

سوال های مرتبط