دوستان من ۳۹ هفته ۵ روزمه دهانه رحمم کامل بستس ولی سر بچه داخل لگنه چیکار کنم باز شه🙏🙏🙏♥️❤️

ای خداااا😫😫😫
زن چقدربدبخته😭😭😭

الان خیلی دیره دیگه
ولی ورزش و رابطه تاثیر داره

پیاده روی سریع برو
زیردوش آب گرم برقص
حالت سجده قراربگیر
ب ماما یا دکترت بگو معاینه تحریکی کنن بازش کنن
حالت چمباتمه بشین،اسکات بزن بشین پاشویا ثابت بایست...تاثیردارن

پله بالا برو ،پیاده روی تند بکن

نوک سینتو بمال خیلی تاثیر داره
خاکشیر بخور
ورزش
پیاده روی
رابطه عمیق بدون جلوگیری